在微信朋友圈看到的,还没有机会试。

颈胸腰椎疼按压的穴位
深圳卫视播出的天天养生栏目

我们手背上有五节掌骨,第二掌骨与第三掌骨之间用手指向上推,推不动时有个生理凹陷,按压治疗颈椎。
第三掌骨与第四掌骨之间向上推,推不动时有个生理凹陷,按压治疗胸椎。
第四掌骨与第五掌骨之间向上推,推不动时有个生理凹陷,按压治疗腰椎。自己可以做,用左手指推右手背穴位按摩,用右手指推左手背穴位按摩即可。找准了穴位按压时会有酸胀的感觉。